घरबाट काम गर्दै - उत्पादकता बढाउन सुझावहरू

धेरैका लागि, २०२० ले व्यवसाय सञ्चालन गर्ने तरिका र टोली र कर्मचारीहरूले दैनिक रूपमा एकअर्कासँग सञ्चार गर्ने तरिका परिवर्तन गरेको छ।यात्रा प्रतिबन्धित वा सुरक्षा वा स्वास्थ्य समस्याहरूले मानिसहरूलाई अफिस वा कार्यस्थलमा जानबाट रोकेको हुनाले घरबाट वा WFH छोटो रूपमा काम गर्नु धेरैको लागि सामान्य अभ्यास भएको छ।सुरुमा सोचे, अधिकांशले यस विचारलाई स्वागत गर्नेछन् किनकि उनीहरूले आराम महसुस गर्न सक्छन् र आफूले चाहेको बेला र जहाँ काम गर्न सक्छन् र कामको लागि यात्रा गर्नुपर्दैन।यद्यपि, केही समय पछि, धेरैजसो रिस उठ्न थाल्छन् र उत्पादकता डुब्न थाल्छन्।यस जालबाट बच्नको लागि, यहाँ केहि सुझावहरू छन् जब घरबाट काम गर्दा ती चिन्ताजनक भावनाहरू र ढिलाइलाई बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।

(१) तालिकामा अडिग रहनुहोस् र राम्रोसँग लुगा लगाउनुहोस्

बिहान एकै समयमा उठ्नुहोस् जब तपाईं सामान्यतया काममा जानुहुन्छ र बिहानको खाजा खानुहोस् र काम सुरु गर्नु अघि लुगा लगाउनुहोस्।यसले तपाईंको मानसिकतालाई काम गर्ने मोडमा ल्याउन अनुष्ठानको रूपमा कार्य गर्दछ।दिनभरि आफ्नो पाइजामामा टाँसिएर बस्दा सहज लाग्न सक्छ, तर तपाईले सुत्ने लुगामा बस्दा प्रायः वा नगर्दा तपाईको ध्यान हराउने र काम गर्ने प्रयास गर्दा ध्यान केन्द्रित गर्न असमर्थ हुन्छ।

(२) छुट्टै आराम र काम गर्ने ठाउँहरू

जहाँ काम गर्नुहुन्छ त्यहाँ आराम नगर्नुहोस् र जहाँ आराम गर्नुहुन्छ त्यहाँ काम नगर्नुहोस्।यी दुई बीचको रेखाहरूलाई धमिलो नगर्नुहोस् र अलग-अलग ठाउँहरूले यो सुनिश्चित गर्दछ।यदि तपाइँसँग अध्ययन छ भने, त्यहाँ काम गर्नुहोस् वा अन्यथा, निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँसँग एक समर्पित ठाउँ छ जहाँ तपाइँ सोफा वा ओछ्यानबाट काम गर्नुहुनेछ र काम गर्नुहुनेछ।प्रत्येक बिहान, जब तपाईं तयार हुनुहुन्छ, त्यहाँ काम गर्न जानुहोस् मानौं तपाईं अफिसमा जाँदै हुनुहुन्छ

(३) समर्पित कार्य समय र विश्राम अवधिहरू आवंटित गर्नुहोस्

घरबाट काम गर्ने मुख्य चुनौती भनेको काम गर्ने समय छुट्याउनु र बीचमा पर्याप्त आराम अवधि छुट्याउनु हो।घरमा काम गर्दा, केही बेर आराम गर्न सोफामा बस्न र त्यसपछि केही समयको लागि टिभी खोल्न सजिलो हुन्छ।त्यो छोटो समय प्रायः टिभी कार्यक्रम वा घण्टाको पूर्ण एपिसोडमा परिणत हुन्छ।घरबाट काम गर्ने अधिकांश मानिसहरूका लागि कार्यहरूमा ध्यान केन्द्रित रहनु मुख्य बाधा हो।त्यसोभए तपाइँ यस जालमा पर्नबाट कसरी बच्ने, काम गर्ने समय तालिका सेट अप गर्नुहोस् र बीचमा ब्रेक गर्नुहोस् जस्तो तपाइँ सामान्यतया अफिसमा गर्नुहुन्छ।दिनको सुरुवात कहिले गर्ने र दिउँसोको खाना र कहिले कामबाट छुट्ने समय सेट गर्नुहोस्, जसरी तपाईं अफिस जाँदा गर्नुहुन्छ।

घरबाट काम गर्दा, विशेष गरी यो लामो अवधिमा हुँदा, तपाईं आफैंले धेरै महत्त्वपूर्ण कागजातहरू वा गोप्य कागजहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई वरपर नछोड्नुहोस् किनभने तिनीहरू हराउन वा कुनै दुर्घटना भएमा नष्ट हुन सक्छ।यो एक सानो सुरक्षित, अधिमानतः फायरप्रूफ प्राप्त गर्न सुझाव दिइएको छ, त्यसैले तिनीहरू राम्ररी भण्डारण छन्।एउटा छुट्टै सेफ छ जसमा तपाईंले आफ्नो कामका सामानहरू भण्डारण गर्नुभयो वा डेटा ब्याकअप गर्नुभयो भने तपाईंलाई घरबाट काम अलग गर्न र काम सुरु भएको रिमाइन्डरको रूपमा कार्य गर्न मद्दत गर्न सक्छ।Guarda एक विस्तृत चयन प्रदान गर्दछ जुन तपाईले रोज्न सक्नुहुन्छ।

अन्तिम नोटको रूपमा, घरबाट काम गर्नाले तपाइँलाई तपाइँको बारेमा जान्न अनुमति दिन सक्छ र तपाइँको समय कसरी व्यवस्थापन गर्ने र थप कुशलतापूर्वक काम गर्ने भनेर बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।यी परिवर्तनहरू वा बानीहरूले प्रायः तपाईंले घरबाट काम गर्दा मात्र मद्दत गर्न सक्दैन तर तपाईं अफिसमा फर्किंदा तपाईंको काम गर्ने तरिकालाई परिवर्तन गर्न सक्छ, तपाईंलाई अझ बढी उत्पादक बनाउँछ।

Guarda अग्रणी मध्ये एक होफायरप्रूफ सुरक्षितविश्व मा निर्माता
हामीले 1996 मा हाम्रो unqiue फायर इन्सुलेशन सूत्रको विकास र पेटेन्ट गर्यौं र कडा UL फायर रेटिङ मापदण्डहरू पूरा गर्ने सफल मोल्डेड फायरप्रूफ चेस्टको विकास गर्‍यौं, र त्यसपछि विश्वभर राम्रोसँग प्राप्त भएका फायरप्रूफ र वाटरप्रूफ सुरक्षित उत्पादनहरूको धेरै श्रृंखलाहरू विकास गरेका छौं।निरन्तर नवीनता संग, Guarda ले UL रेटेड फायरप्रूफ पानी प्रतिरोधी चेस्ट को बहु लाइनहरु को डिजाइन र निर्माण गरेको छ,फायरप्रूफ मिडिया सेफहरू, र विश्वको पहिलो पाली शेल क्याबिनेट शैली फायरप्रूफ पानी प्रतिरोधी सुरक्षित।